健康雑誌 「self doctor」
Posted by imamura on 2012年6月11日
年４回発行されてる健康雑誌の「self doctor」夏号が
来ました。
年４回なので、３・６・９・１２月の月初めに来るのですが
「健康雑誌来ました？」 と楽しみにされてるお客さんも
けっこうみえます。
内容は、季節に合った健康をテーマにした特集や、疾病・
体のトラブルをＱ＆ＡにしたドクターＱ＆Ａのコーナー、
そして旬の食材を使ったヘルシーレシピ等など、健康に
関しての情報が盛り沢山です。
たとえば、今回の特集は「体を動かして代謝アップ！
健康的に若返る」で筋力チェックや簡単エクササイズ
などが載ってます。
Ｑ＆Ａは日焼け対策や不整脈など、ヘルシーレシピは
モロヘイヤ・パプリカ・枝豆を使ったレシピです。
上記以外にも健康的に、快適に日常生活を送るための
情報がわかりやすく載っています。
今ならまだ店頭にありますので、「健康雑誌ありますか？」
って声をかけて下さい。 もちろん無料です。（笑）
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