ハートサポートランナー講習会に参加
Posted by imamura on 2011年4月20日
５月１５日に行なわれる、ぎふ清流マラソンのハートサポートランナー
に登録してあったので、昨日講習会に行ってきました。
ハートサポートランナーとは、レース中のアクシデントに備え、事前に
救急講習を受けたランナーが走ることで、もしもの時にランナー同士
が助け合うという趣旨で、マラソン大会としては新しい試みです。
今回のぎふ清流マラソンでは、約１ｋｍごと（場所によっては５００ｍ
ごと）にＡＥＤを持った救護スタッフが待機、そして私達ハートサポート
ランナーと救命の講習を受けたボランティアの方たち等、万全の体制
が取られています。
昨日の講習会は、岐阜県庁近くの循環器疾患専門医療施設「岐阜
ハートセンター」で行なわれました。
講師は愛知万博でも救命活動されていた杉浦先生、最初にスライド
にてレクチャーを受けた後、グループに別れての実践です。
まずは心臓マッサージ！質の高い心臓マッサージのためのポジション
・適切なテンポ（アンパンマンのテーマのリズムで、と教わりました）・
圧迫の深さ（約５ｃｍ沈み込むように圧迫、圧迫ごとに胸壁が戻るように）
・そして連続で３０回以上、心臓マッサージの中断は最小限に！を人形
を使って実行します。
２人で１組で実践！３０回ごとに交代（アンパンマンのテーマ♪を２小節
で３０回です）、２～３回交代すると汗ばんできます。
つぎはＡＥＤの使い方です、パットは心臓をはさむように貼ること、汗は
極力拭き取ってあげる事、そして電気ショックは心室細動した心臓の
痙攣を止めるだけで動かす機械ではないので、電気ショック後はすぐに
心臓マッサージを再開する事です。（ついついＡＥＤに頼り見てしまいます。）
蘇生に成功したら傷病者が動きます、それまでとにかく心臓マッサージ
を中断しないこと、そのために多くのハートサポートランナーに声をかけ、
交代で心臓マッサージを行なってくださいと言われました。
最後は４人１組になって卒倒者発見から蘇生まで一連の動きを、チーム
になって実践します。
講習会最後の「卒倒者の社会復帰は、第一発見者に立ち会ったあなた達
ハートサポートランナーの手の中にあります、必ずご家族の元に返してあげ
ましょう！」の言葉が印象的でした。
いや～、講師の杉浦先生の解りやすい解説と効果的な実践で、意識が
変わりました！
帰りにハートサポートランナー講習会受講証と記念のドリンクボトルをもらい、
非常に充実した１時間半となりました。
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